IFL Health Club

Pretendeu-se um espaço central com bons acessos destinado ao público em geral, com estacionamentos, situado no centro da cidade do Funchal. Este local deverá estar capacitado a receber cerca de 1000 a 1500 pessoas mês, para a avaliação física e prescrição do exercício.

É amplamente reconhecido que a prática de atividade física e o exercício, podem trazer grandes benefícios à saúde. Entretanto, para se extrair o máximo resultado destas práticas é necessário que seja realizada uma avaliação física prévia, para que toda a atividade posterior seja planeada de uma forma responsável. A avaliação será feita através de instrumentos que façam a leitura da cinesiologia, (ciência que estuda o movimento), tendo em conta ações lentas ou rápidas com muitas ligações inter-relacionais dos sistemas fisiológicos, será imprescindível criar condições para que um individuo faça deslocamentos naturais do seu dia-a-dia, atividade profissional ou mesmo de lazer transformando a complexidade, o volume ou intensidade do gesto-motor. A análise serve para saber a sua situação atual e que percurso deverá seguir para progredir ou potencializar o seu rendimento ou sua saúde. A ideia será criar um laboratório de avaliação avançado onde teria todas as ferramentas de avaliação para dar informações precisas com bases científicas aos nossos clientes, sejam eles sedentários ou mesmo de alto rendimento; dissipar a situação atual e decidir de uma forma consciente que caminho deve-se seguir para que o objetivo seja sempre melhorar a sua qualidade de vida.